突然ですが、普段嬉しいときに笑顔になることはできていますか？
そんなの当たり前！と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、自然な表情や笑顔ができていない方は意外にも多いといわれています。
また、感染症対策によってマスク生活が長くあった際に、お顔周りがマスクの下に隠れていて人と話す際に表情筋を使って話すことが少なくなったことでマスク老けを起こしたり、ほうれい線が出たり、たるみが出たりすることで笑顔に自信がなくなってしまったという思いを持たれている方もいるようです。
笑顔は日に良い印象を与えるために重要な要素の一つともいわれています。
表情筋を動かして嬉しさを表現したり、笑顔を作っていくことで明るい気持ち、前向きな気持ちで日々を過ごすことができるようになっていくことでしょう。またポジティブな笑顔や気持ちは新たな人とのご縁や関係性であったり、ご自身のさらなる幸せを運ぶきっかけにもなる可能性があります。笑顔になること、皆さんもぜひ心掛けていただければと思います。
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